【武汉最美生活有限公司】勤洗手还要会洗手


发布时间:2020-08-02 00:26:02 阅读量:39701 作者:智睿

对于普通人而言,我们应在饭前便后、接触污染物之后、触摸眼口鼻之前洗手;若从外回家,需要在取下口罩前后洗手武汉最美生活有限公司。每天洗手次数一般不要超过10次。

▌北京协和医院皮肤科主任医师 刘洁

疫情期间,大家响应“勤洗手,戴口罩,不聚集”的号召,无论是一线的医护人员还是普通人,洗手的频率都大大增加。但过于频繁的清洁和消毒会对皮肤屏障造成破坏,导致皮肤干燥进而引发皮炎或皮肤感染。因此,在保持手部清洁、防止接触传播的同时,避免频繁清洁对皮肤屏障的损害同样十分重要。

皮肤的最外层是由角质细胞形成的角质层,细胞间脂质填充于角质细胞之间,就如同“泥浆”与“砖”,形成砖墙样结构,角质层外还有一层水脂膜,三者构成了皮肤的物理屏障武汉最美生活有限公司。物理屏障如同守护皮肤健康的“城墙”,防止皮肤内水分丢失和外界水分及有害物的渗入,以免皮肤失水干燥或引起相关皮肤疾病。寒冷干燥的环境、物理及化学刺激、过度清洁皮肤、护肤品使用不当等因素都会导致皮肤屏障受损。

如何预防勤洗手导致的皮肤损伤?

皮肤清洁剂按化学性质可以分为皂类清洁剂与合成型清洁剂。皂类清洁剂就是我们通常所说的肥皂,成分为碱性,去污力强,但频繁使用容易破坏皮肤表面皮脂膜,升高皮肤pH值,对皮肤有一定的刺激作用。可以选用添加了保湿成分或含甘油的改良皂类、或是合成型清洁剂如较温和的洗手液等,对皮肤的刺激较低。

需要注意的是,仅在可能接触到病原微生物或准备进行无菌操作时才需使用含有消毒杀菌功效的洗手液,在居家生活的情况下,可不必使用。经常使用含有酒精的手消毒剂,皮肤会因脱脂而变得干燥、粗糙。

避免刺激性消毒产品直接接触皮肤

除了过度清洁对皮肤带来的损害,我们使用的一些消毒产品也具有皮肤刺激性。比如常用的84消毒液,它的主要成分是次氯酸钠,具有腐蚀性,如果直接接触皮肤会造成接触性皮炎,出现红肿、疼痛等症状。在使用这类有刺激性的消毒产品时,我们应佩戴橡胶手套,避免直接接触;如果皮肤不慎接触,应立即用大量清水清洗。

如果条件允许,在每次清洁后应涂抹护手霜。甘油、尿素等成分的护手霜可以从真皮及空气中吸收水分,补充角质层水分的丢失;凡士林可以在皮肤表面形成油膜,减少皮肤水分蒸发;神经酰胺是皮肤中的重要脂质、透明质酸是人体的基质成分之一,有助于维持皮肤屏障功能。选择含有以上这些成分的润肤剂可提高皮肤的保湿能力,帮助修复皮肤屏障。

手部皮肤受损后怎么办?

手部出现脱屑、瘙痒、皲裂等症状,表明皮肤失水干燥,皮肤屏障受损,加强润肤保湿剂的使用是治疗的基础,同时避免使用刺激性清洁剂继续刺激受损的皮肤武汉最美生活有限公司。对于皲裂者,可使用含有尿素成分的护肤品。

若出现原有皮肤病加重,如手湿疹等,出现了红斑、瘙痒、渗出等,在使用润肤剂的同时,可加用外用糖皮质激素软膏。若渗出明显,可以使用冷湿敷,也可以外涂氧化锌软膏。

接触性皮炎发生在特殊体质人群,主要表现为在接触消毒剂的部位出现红、肿、瘙痒,甚至丘疹、水疱等症状。若出现这类症状,首先应避免再次使用可疑消毒剂,更换为其它非过敏产品。轻症可在3-5天内自行缓解;若皮疹严重,可外用糖皮质激素软膏,口服第二代抗组胺药。

若症状无缓解,建议及时到医院就诊,在皮肤科医生的指导下进行治疗。

据了解,此次活动“平安广州”宣讲团首次采用“一个主会场三个分会场”同步多点视频连线的创新方式联动举行。活动中,荔湾区广东广雅中学、天河区汇景实验学校(小学部)、番禺区禺山高级中学、增城区增城中学4所学校5000多名师生通过视频连线的方式,相互学习、相互联动、相互沟通,极大地增强了同学们学习的趣味性。

据报道,现年56岁的查拉·纳什是美国康涅狄格州斯坦福市人,她和现年70岁的桑德拉·赫罗德老太是多年好友,后者饲养了一只名为“特拉维斯”的黑猩猩。据悉,黑猩猩“特拉维斯”现年14岁,它从小就被女主人桑德拉当作亲生子女般养育,并受过良好训练。它懂得自己上厕所、穿衣服、洗澡、坐在桌旁进食、用高脚酒杯饮酒、刷牙,甚至还会登录电脑看图片、用遥控器看电视。值得一提的是,黑猩猩“特拉维斯”甚至还曾为可口可乐饮料等商品拍广告,参与摄制多个电视节目,堪称是个“大名猩”。

皮肤 细胞 勤洗手

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来自泉州的网友说:评论时间:2020-08-02
人生只有回不去的过去,没有过不去的当下。 回复
来自宁波的网友说:评论时间:2020-08-02
人生只有回不去的过去,没有过不去的当下。 回复

  • 来自兴城的网友说:评论时间:2020-08-02
    爱怕模棱两可。要么爱这一个,要么爱那一个,遵循一种全或无的原则。爱,就铺天盖地,不遗下一个角落。不爱就快刀断麻,金盆洗手。迟疑延宕是对他人和自己的不负责任。爱怕沙上建塔。那样的爱,无论多么玲珑剔透,潮起潮落,遗下的只是无珠的蚌壳和断根的水草。 回复

  • 来自武冈的网友说:评论时间:2020-08-02
    享受生命中的小事情,因为有一天你回首往事,也许会发现它们其实是很重要的事情。 回复

来自桐城的网友说:评论时间:2020-08-01
每个人都睁着眼睛,但不等于每个人都在看世界,许多人几乎不用自己的眼睛看,他们只听别人说,他们看到的世界永远是别人说的样子。 回复
来自舒兰的网友说:评论时间:2020-08-01
想要看清事实,必须要经历一些疼痛。 回复

  • 来自汨罗的网友说:评论时间:2020-08-01
    我的胸膛并不大,决计装不下整个或是部分的宇宙;我的心河也不够深,常常有露底的忧愁。 回复

  • 来自赤壁的网友说:评论时间:2020-08-01
    人分两种,一种人有往事,另一种人没有往事。有往事的人爱生命,对时光流逝无比痛惜,因而怀着一种特别的爱意,把自己所经历的一切珍藏在心灵的谷仓里。没有往事的人对时光流逝毫不在乎,这种麻木使他轻慢万物,凡经历的一切都如过眼烟云,随风飘散,什么也留不下。 回复

  • 来自商洛的网友说:评论时间:2020-07-31
    过多宽容会导致放肆,过多善意会招来欺瞒,情场如此,职场如此。 回复

  • 来自图们的网友说:评论时间:2020-07-31
    幸福,就是找一个温暖的人过一辈子。 回复

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